16/06 – Jardim I

Karatê 1- aquecimento 02 bexigas, dinamismo, coordenação alegria. 2- karatê com bolinhas técnicas Ken (mãos) e posturais🥰🥰🥰 3- Dinâmica com canudo de papel, estímulos aos reflexos, movimentos mais dinâmicos e de segurança motora. 4- kobudo com faixa estímulo articular nas técnicas. 5- kobudo mini bastão técnicas coordenação. 6- relaxamento com camiseta, bastante descontração🥰🥰👊🏻👊🏻 Beijos da…

09/06 – Jardim I

Karatê – Relaxamento com a bola, objetivo de incentivar postura com bastante coordenação.👍🏻👍🏻 – karatê com bolinhas de papel técnicas Ken e defesas.👊🏻👊🏻👊🏻 – Dinâmica 02 garrafinhas com feijão agilidade, movimentação, foco, alegria.👏👏 – kobudo com bo técnicas – kobudo com faixinha técnicas de articulação. – relaxamento com camiseta movimentos, postura e alegria. Vamos treinar👊🏻👊🏻👊🏻…